「クリスマスだからって、
浮かれてちゃダメ。
暴飲暴食も禁物だよ。
体の抵抗力を下げるからね」
今は注意が必要な時ですから、
その通りなのですが、
楽しみたい気分の時に
このような頑なな考えが浮かぶと
楽しい気持ちも半減しますね。
衛生面や３密を避けるなど、
きちんと対策をしながら、
季節の行事も楽しみたいものです。
心や体が固くなっているときは
どこかで「完璧に」したいと
こだわりすぎていることが多いもの。
そんな時は、
「ロック・ウォーター」という
岩清水のエッセンスがおすすめです。
水が時間をかけてゆるやかに、
岩をも溶かして
丸くしてゆくように、
頑なになった心を
和らげる助けになります。
「最高」を目指して
「こうでなければ」と
自分を厳しく律する見方を緩め、
固定観念を手放すよう促します。
より柔軟に物事を捉え、
日々に喜びを見いだす
サポートです。
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フラワーエッセンスは
およそ90年前に英国の医師が開発した
心のバランスを整えるための
自然のレメディ（心の処方箋）です。
おもに、市販の小瓶から数滴
飲料水やハーブティーなどに垂らして
飲んで使います。
今のような不安な状況や
日常のストレスで
心が不調和に陥った時、
心を調整し、本来の心の力や自分らしさを
取り戻す助けになります。
＞＞フラワーエッセンスについて
フラワーエッセンスを体験してみませんか？
1月９日（土）15:30からオンライン体験ワークショップがあります。
当日、実際に選ばれたエッセンスを使っていただく
「トリートメント・ボトル（スプレータイプ）」を
終了後にお送りします。
どうぞお気軽にご参加ください。
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