ハクモクレンと月の光
今日は満月ですね（正確に言えば昨夜の02時48分に満月を迎えました）。月が丸くなり始めた数日前のこと。深夜、思い立って郵便物…
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体験ワークショップ
ラナンキュラスの花びらとバターカップ
今花屋さんに並んでいるラナンキュラス。薄い花弁が幾重にも重なる、やわらかな色合いの丸い花です。楚々とした印象で、やさしい…
春のいろと花のちから 2
桃の節句も過ぎてすっかり春らしくなってきました。花屋さんの店先には黄色やピンク色の花を中心に色とりどりの花が並んでいます。色の名前に…
春のいろと花のちから
先日のひな祭りの日、東京はずいぶん暖かでした。明るい春の日差しが嬉しい反面、花粉の量もとても多かったようです。朝起きると花粉情報…
今日から３月！
立春が明けてから毎日が駆け抜けるように過ぎて、あっという間に3月になってしまった感があります。水ぬるむ頃ももうすぐ。桃の節句に春分と…
こんな時にこころのサポートを（605）
「生活を変える！自分の健康は自分で守らないと。まずは早寝早起きだね。あと、甘いものを減らしてるんだ。…だけど..甘いものの誘惑は…
キャベツのシンプル・クッキング
先日のこと、友人に簡単なベジタリアン・メニューを実演して教えてもらい、ご家族と一緒に楽しい夕食をいただきました。以来、ほぼ毎日一…
こんな時に心のサポートを（601）
「また今日もできなかった―。明日こそ！と思い続けてもう1か月もたってるよー だめだなぁ、わたし。もっと真剣に、やる気を出してがんばらなくちゃ…