「なんか嫌な予感がする
どうしてなんだろう..
嫌だなぁ…」
こんな気持ちになることがあります。
具体的な不安なら
対処の仕方も考えられますが、
このような、はっきりしない不安は
どうしたらよいのでしょうか。
無意識の不安が
意識に上がってきているのかもしれません。
そんな時の気持ちの調整に
「アスペン」のフラワーエッセンスが
役立ちます。
説明のつかない
漠然とした恐怖。
説明できないので
言葉にして表現することも
できません。
また言葉にすると
現実になりそうで
怖い、という感覚もあります。
アスペンのエッセンスは、
自分の中の
こわい、という気持ちを
落ち着かせ、受けとめる
助けになります。
恐れや不安を
感情的にとらえれば、
恐れはさらに倍増することも
あるかもしれません。
けれど、
「自分」と「怖い」という気持ちを
切り離して捉えられたら、
「自分＝（イコール）怖い」ではなく
「自分には恐れがある」と
「自分」と「怖い」気持ちを
別のものと意識できたら、
怖い気持ちは自然と
落ち着いていくでしょう。
自分と外の世界との
境界が弱くなり、
見えない不安まで拾って
敏感に反応して
恐怖を感じるような時、
アスペンは
気持ちを落ち着かせ、
自分の中心へと戻してくれます。
今の恐怖心を受けとめ、
次の選択へとうながします。
アスペンは
怖さに翻弄されず、
前進する助けになります。
怖れに呑み込まれないよう
私たち自身の境界をしっかりさせ、
新たな一歩を踏み出す
力強いサポートです。
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