こんな時にこころのサポートを（702）
完璧主義から最善主義へ「ロック・ウォーター」５年以上も前のこと。『ハーバードの人生を変える授業』という本に出会いました。原題は「Even…
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読書会
こんな時にこころのサポートを（701）
「無理だと思うよ、やったって。なるようにしかならないんだから」どこか自分の中にあるこんな気持ちに気づくことがあります。意識を研ぎ澄まして…
こんな時にこころのサポートを(700)
「わたし、今引きこもり。どうしてかわからないけど、気持ちが沈んで人に会えない ...」急にわけのわからない暗い気持ちに襲われることはあり…
こんな時にこころのサポートを（698）
「私には人との距離感が大事！」。*･゜゜･*:.。. .。.:*･゜゜･人との関係には適度な距離感があります。それは相手によって…
バッチフラワー「７ヘルパーズ」はおもしろい！
バッチフラワー38種の発見順の2番目のグループ「７ヘルパーズ」は「おもしろい！」とあらためて思います。バッチ博士は、テムズ川岸に寝転んで…
こんな時にこころのサポートを(697)
「あれっ、さっきなんて言ってた？ごめん。ちょっと考え事してて・・💦」私たちには、考え事が頭から離れないことがあります。考えすぎは良くない…
こんな時にこころのサポートを（696）
「なんでこうなんだろ。だめだなぁ」それほど悪い結果ではないのにもっとできればよかったのに、と不満で自分を責めてしまうことはありませんか？…
花のちから：満開の白バラとバッチのワイルド・ローズ
今年は本当に開花が早いですね。数週間前、シャガの花が早いなぁと思いましたが、もうバラも咲いています。今日は満開のバラに出会い、気持ちが大…