こんな時にこころのサポートを（628）
「こんな落ち着かない時だからこそみんなの分までがんばってやらないと」自分の強さをフルに使って「みんなのために」とがんばり過ぎてしまう時に…
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エドワードバッチ
こんな時にこころのサポートを（627）
「不安定な時こそ規則正しい生活をしないといけない。睡眠と食事、軽い運動は基本だね」私たちには「こう暮らしたい、暮らせたら...」とい…
空のこと: 金星の新しい星型と満月に向かう光
明日は満月ですね。今日も月が美しく輝いています。今の、とても神秘的な光を放つ月を見ていると心が静かになって広がるように感じます。今日は金…
こんな時にこころのサポートを（626）
「あぁ、眠い。昨日は早く寝たのに結局 眠れなかった。亡くなった人たちのことが頭に浮かんで、申し訳ない気持ちでいっぱいになって..。思って…
こんな時にこころのサポートを（625）
「解除とアラートでホッとしたり緊張したりで、落ち着かないなぁ」今 状況は行ったり来たりと変化しています。すると気持ちも行ったり来たりして…
こんな時にこころのサポートを（624）
「自粛生活はたいへんだったけど、正直、これから先に進むための有難い時間でもあったなぁ。変化はもう起こり始めてる。でも時々、古いパターンが出てくる…
こんな時にこころのサポートを（623）
「これからやらなきゃいけないことがこんなにたくさんある… 涙。もっと頭脳明晰で体力がなきゃできないね」自粛生活ではとりあえずどうしてもしなけ…
こんな時にこころのサポートを（622）
「さぁて６月になった。新しい方向に進みたいな。だけどそれはどんな方向なんだろう。どうしたらいいのかな」こんな気持ちの時には「ワイルド・オ…