こんな時に心のサポートを（691）
「言った通りにすればいいの！でないと、大変なことになるよっ！」。*･゜゜･*:.。. .。.:*･゜゜･少し極端ですが、こんな気持ちに…
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花のエッセンス
今日から４月
４月になりました。私たちの意識や動きがどんどん活発になってきているように感じます。重いコートをやっと完全に脱ぎ捨てて身軽になり、フットワ…
こんな時にこころのサポートを（690）
「春になると、決まって具合が悪くなる。これから！って時に動けない..。なんでかな？」私たちは過去の辛い経験やショック、心の傷に対応し…
こんな時にこころのサポートを（689）
「いよいよ変化の時。わたしも変わっていきたい！でもどうしても今までのパターンから抜け出せなくてモヤモヤしちゃうんだ」新しい変化を感じ…
こんな時にこころのサポートを（688）
「最近アタマを使いすぎだな。疲れてボーッとしてきた」集中して勉強したり、本を読んだり、デスクワークをした後の疲労感。頭が重かったり、ぼー…
こんな時にこころのサポートを（687）
「あぁ、体が重い‥疲れたな。でも今日もがんばろう」疲れている時に休むのではなく、まだ頑張ろうとやり続けてしまうことはありませんか？…
こんな時にこころのサポートを(686)
「なんであんなやり方するのよ！もっといい方法があるのにっ。いっつもこうなんだからー💢」私たちは人のやり方が容量が悪くて不器用に見えてイラ…
こんな時にこころのサポートを（685）
「自分らしく変化していきたい。でも、本当に変われるかな。みんなができても、わたしには無理かも」自分の中に変化したいという思いが湧く時、不安や…