
こんな時にこころのサポートを(721)
「どうしても甘いものがやめられない。適当なところでやめられたらいいのに、食べすぎちゃう。このままじゃ、体に悪いのに・・どうしたらやめられるんだろ…
「どうしても甘いものがやめられない。適当なところでやめられたらいいのに、食べすぎちゃう。このままじゃ、体に悪いのに・・どうしたらやめられるんだろ…
先日「バッチフラワー セルフヒーリング講座」を終えられた N.S.さまのご感想を、ご本人の許可をいただきご紹介します。すでに基礎・応用コースを学ばれ…
気づくと、同じ「失敗」を繰り返している自分の行動が嫌になることはありませんか?普段はそのパターンを理解してしないようにも心がけ、現れ…
「いろんな状況があるけれど、その中でやるべきことをして頑張ってきたつもり。でも、これでいいんだろうか...」いつもきちんとすべきことをして…
「また延びたね。いったいいつまで続くのか...これまで何度も延びてるからまた延びるのかも。希望を持つのも難しいよね」コロナ禍の中私た…
「なにか、嫌な予感がする..悪いことが起こりそう..」今は誰も不安を抱えています。コロナ禍での具体的な不安もありますが、同時に漠…
「わたし緊張してる。ヘンなことしないと良いのだけど、大丈夫かなぁ」普段は当たり前にできていて意識もしていないような「抑制力」、自分を…
「あー、進まないっ!できてないっ!だめだなぁ。。」いろいろやろうと思っていてもなかなか思うように進まないと思うことがあります。特…