こんな時にこころのサポートを(697)

あれっ、さっきなんて言ってた?
ごめん。ちょっと考え事してて・・
💦」

私たちには、考え事が
頭から離れないことがあります。

考えすぎは良くないと分かっていても
止められないことがあります。

考えすぎるとたいてい
悪い方へ、悲観的な方向へと
思いは進んでいきます。

最後には
大失敗する、
誰にも相手にされない、嫌われるなど
もっとも起きてほしくない方向へと
妄想が拡大して
目の前のことが手に付かなくなることもあります。

不安で仕方がなくなり、
さらに考えてしまい
堂々巡りが止まらなくなるのです。

良策を考えているつもりが
いつのまにか、
こうなったのは
そもそも何が(誰が)いけなかったのかと
思いは過去をめぐり
後悔や罪悪感を抱いたり、

未来への不安や心配、恐怖に
はまり込んで、

今生きている現実を
きちんととらえられなくなってしまいます。

そんな自分に気づいたら、
ホワイト・チェストナット」の
フラワーエッセンスがおすすめです。

市販のストックボトルから
2滴ずつ、1日4回を目安に
舌下にたらして
飲んでみてください。

不安でぐるぐるとめぐる思考に
落ち着きを取り戻す
助けになります。

現実に起こっている物事を
適切にとらえて行動する
サポートとなるエッセンスです。

私たちは日常
殆どの場合、頭を使っています。

過去の経験を生かして
よりよい未来を創造しようと
良かれと思うことを
考え、行動しています。

けれども時に
思考の力を使いすぎ、
物事の表層を個人的にとらえすぎて
全体が見えなくなり、
とても悲観的な
ものの見方をしてしまうこともあります。

ホワイト・チェストナットは
自分の思考をクリアにして
よりよい形で役立てる力を
取り戻す助けになる
力強いエッセンスです。

今月18日(日)から『バッチのフラワーレメディー
植物のかたちとはたらき』読書会 Part 2
7ヘルパーズ」編が始まります。
下北沢でのリアルの会と、オンラインで実施します。
皆さまのご参加をお待ちしています。
~・*~・*~・*~・*~・*~・*~・*~・*~・*
読書会
『バッチのフラワーレメディー 植物のかたちとはたらき』
~ 意識の進化とバッチフラワー《第2部 7ヘルパーズ》~
~・*~・*~・*~・*~・*~・*~・*~・*~・*
●開催日程【リアル/オンライン】
※ 進行内容は場合によって、変更することがあります
*第1回
【リアル】4月18日(日)13:00~17:00(途中休憩あり)← お申込み受付は 4/17(土)まで
【オンライン】4月25日(日)13:00~17:00(途中休憩あり)← お申込み受付は 4/23(金)まで

【予定内容】
*第9章 「4ヘルパーズ」p.139~
(ゴース、オーク、ヘザー)

*第2回
【リアル】5月16日(日)13:00~17:00(途中休憩あり)
【オンライン】5月23日(日)13:00~17:00(途中休憩あり)
【予定内容】
*第9章 「4ヘルパーズ」p.158~
(ロック・ウォーター)
*ケルトにゆかりのバッチフラワー
*4ヘルパーズに見る四大元素
*第10章 「7ヘルパーズの完成」 p.167~
(ヴァイン、オリーブ、ワイルド・オート)
*セカンド19へのつながり

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