だいぶ寒くなってきましたね。お元気ですか？東京では朝から雨が降っています。新しくオープンした北欧（フィンランド）のキャンドルホルダーを…
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読書会
エドワード・バッチ博士 生誕137周年
今日はバッチ博士の137回目のお誕生日。17年前の120周年の今日、英国クローマーで生誕を祝う国際会議が開かれたのがつい昨日のことのよう…
こんな時にこころのサポートを（779）
先日から「ホーンビーム」のエッセンスをとっています。ホーンビームは前回の読書会でちょうど読み終えたエッセンスの１つでした。数…
植物と人間の夜と月の時間
9月に入って、ずいぶんと秋らしくなってきました。日が短くなっているのも実感します。夏至以降、日は徐々に短くなり夜の時間が少しずつ…
脳の成長と感情のケア
先日出会った本から元気をもらいました。『一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方』加藤俊徳（脳内科医／医学博士）著、サンマーク出版す…
9月を迎えて：WSのご案内
いよいよ9月に入りましたね。暑さはあるものの、吹く風に秋を感じるようになってきました。夏の疲れも出てくる頃、体と心の健康を第一に過ご…
白い蝶のような花
このきれいな花は白い蝶のように見えることから「ハクチョウソウ（白蝶草）」というそうです。ヤマモモソウ、ガウラとも呼ばれています。…
新しい手帳
昨日の新月、来年の手帳が届きました。いつものブロック・タイプの薄い手帳です。スマホに予定を入れれば、管理が楽で効率的と思って…