こんな時にこころのサポートを(625)
「解除とアラートでホッとしたり緊張したりで、落ち着かないなぁ」今 状況は行ったり来たりと変化しています。すると気持ちも行ったり来たりして…
「解除とアラートでホッとしたり緊張したりで、落ち着かないなぁ」今 状況は行ったり来たりと変化しています。すると気持ちも行ったり来たりして…
「自粛生活はたいへんだったけど、正直、これから先に進むための有難い時間でもあったなぁ。変化はもう起こり始めてる。でも時々、古いパターンが出てくる…
「これからやらなきゃいけないことがこんなにたくさんある… 涙。もっと頭脳明晰で体力がなきゃできないね」自粛生活ではとりあえずどうしてもしなけ…
「さぁて6月になった。新しい方向に進みたいな。だけどそれはどんな方向なんだろう。どうしたらいいのかな」こんな気持ちの時には「ワイルド・オ…
「自粛生活の時だって何度もやってみたけど、でもやっぱりやめられない。この習慣をどうしても変えられない。がっかりだー」このように希望を失っ…
「コロナの予防と注意はまだ必要とはいえ、自由に動けるようになった。今回の経験からぜひとも学んで、未来をつくっていきたいね」こう思っている…
「コロナのことがあってから汚れがますます気になって、毎日そうじと洗濯ばかり。やってもすぐ汚れるから、終わらないんだよね。今だって危険はあるか…
「自粛生活が終わって、また前のような生活に戻るのかな。そうなると、いろいろ忙しくなって全部できるかな ...。あれをまずやらないといけな…