弱さではなく、「うちに眠る可能性」がそっと息づいている——ラーチのことを想う時、いつもそのことを思い出します。自分だけが一歩遅れ…
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ラーチ
比べてしまう日
すぐ人と比べて、自分だけが足りないように思えてしまう日があります。そんな時は、何をしてもなんとなくしっくりきませんよね。気持ちが…
こんな時にこころのサポートを（795）
今日は3月の最終日。明日からいよいよ４月ですね。この数ヶ月、心のどこかにあった、なんとなくモジモジして動けない感覚やどうしようか、と…
森に行こう、木に触れよう
少し前のこと。冬の植物園でたくさんの木々に触れ、その大きな存在感や生命力にあらためて手を合わせたくなりました。多くの木に囲まれる時、…
こんな時にこころのサポートを（725）
「ムリッ、むり、無理っ！みんなにはできても、私には無理なんですっ！」他の人はできても自分には無理だろう、と思ってしまうことがあります。…
こんな時にこころのサポートを（685）
「自分らしく変化していきたい。でも、本当に変われるかな。みんなができても、わたしには無理かも」自分の中に変化したいという思いが湧く時、不安や…